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走る音ゲーマーの悩々

皆様、おはようございます。
吹田の国の旅人です。





諸葛亮わいく42









さて、私は趣味兼特技としてアーケード音ゲーをプレーする身なんであらますが、
それ以外にも、趣味兼特技として、ランニング・マラソンを行う市民ランナーとしても日々
活動しているのであります。
アカデミックな言い方をすれば、

『末席を汚している』

という事になるでしょう。
今年も既に色々な大会への参加を見据えている、のですが、
勿論そのためにはトレーニングが欠かせないわけなんですが。

日々の自分の行動を思い起こしてみるに、日中は
人として生きるならば当然やらなければいけない事を色々やっているので、帰宅は夜。

基本的には、そこからの行動は、音ゲーしに行くか走りに行くかの選択な訳ですが、早く帰宅した時には、走った後に更に音ゲーしに行く、という荒業もやっていたりします。


で、ここからが本題なんですが、走りに出た場合に
いつも思っていることがありまして、それはズバリ


『お腹がすいた』


当然、夜なんですからそうなるのは必然的なんですが、だからと言って晩飯を食べてから走り出すのは色々と問題がありすぎる
という事態に直面するのでありました。



うーむ。
私と同じような練習環境の御方はきっと
いくらでもいらっしゃると思うのですが。
皆どうしているのだろうか。

答えはまだ出ない。




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自分は走ったりしないので分かりませんが
軽く食してから走れば良いのでは?
カロリーメイトとかよさげな気がしますね~

食事もバランスを考えたり大変そうですね

K様へ

ようこそ辺境の地へ。
吹田の国の旅人です。

ズバリ、言ってしまいますとですね。

カロリーメイト系統では、全然足りないのです。

仰る通り、
食事のバランスを考えるのが、一番効果があるだろうと思いまして、
最近では、その日の帰宅時間を計算して、
昼飯の量を変化させるという荒業に出ています。
それでも、大抵の場合
計算通りにいかなかったりして、どうしたものかと思っていたのですが、
走りながらコンビニによって補給すると良いのではと
今思いました。

結局、何が言いたかったのかよく解らなくなってしまいました。すいません。
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上のイラスト(筆者近影3)は、我が親愛なるブロ友にして、ぞうきんがけ絵士・まめぞう画伯謹製。(クリックすると大きくなります)

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